Eメールヘッダ情報の確認方法

ヘッダ情報とは?

ヘッダ情報とは、受け取ったメールがどこから、どのような経路で送られてきたのかを記録したものです。

通常は、差出人(Fromアドレス)の利用しているプロバイダなどから、自分が利用しているアドレスへ送られてきたことを示す内容となっていますが、迷惑メールの多くは身元を隠すため、Fromアドレスを偽装したり、経路をごまかしたりします。そのため、迷惑メールへ対応するためには、このヘッダ情報を確認することが重要となっています。

ヘッダ情報の例

ヘッダ情報の例

メールの配送情報は上に追加されていくため、送信者を確認するときはヘッダ情報の下の行から見ていきます。この場合は、○○○○@sample**.jp から △△△△@dekyo.or.jp へ2012/03/25 10:37に「メールテスト」という件名で送られていることがわかります。

ヘッダ情報からわかること

受け取ったメールについて、どこから、どのような経路で送られてきたのかがわかります。
 ※使用しているメールソフトやメールサーバによって表示される項目は異なります。

送信元(From)や送信先(to)のメールアドレス

メールが送信された時刻(Date)

メールが配送されたルート(Received)

メールの返信先(Reply-To)やメール配信エラーの際の差し戻し先(Return-Path)

電子メールの識別番号(Message-ID)

送信元の使用メールソフト(X-Mailer:)

送信ドメイン認証結果(Received-SPF、Authentication-Results)

ケータイ・スマートフォンでの確認方法

docomoケータイ、スマートフォン
auケータイ、スマートフォン
Softbankケータイ、スマートフォン
Y!mobile(旧WILLCOM・旧EMobile)ケータイ、スマートフォン

 

docomoケータイ、スマートフォン

① FOMAケータイをご利用の方

メールヘッダ情報受信設定[株式会社NTTドコモ]
docomo発以外の受信メールにヘッダ情報を表示。
「メールヘッダ情報設定」で「付加する」に設定以降、受信メールに対して、常にヘッダ情報が追加されます。既に受信しているメールにはさかのぼって付加をすることは出来ません。受信時には、ヘッダ情報分のパケット通信料がかかります。

 

② iPhone、androidスマートフォン(ドコモメール)をご利用の方

2013年12月17日より、ドコモメール対応機種において、ドコモメール(ブラウザ版)、IMAPに対応しているメールソフトからヘッダ情報が閲覧可能となりました。
対応機種および対応時期については、以下をご参考ください。
ドコモメール|NTTドコモ株式会社

ドコモメール(ブラウザ版)
ドコモメール(ブラウザ版) |NTTドコモ株式会社

IMAPに対応しているメールソフトの利用法については以下をご参考ください。
マルチデバイスでのご利用方法|NTTドコモ株式会社
ドコモメールアプリ以外のメールソフトでのご利用方法

androidスマートフォン(spモードメール)では利用できません。

 

auケータイ、スマートフォン

ケータイ

Eメールヘッダ情報表示機能 [KDDI株式会社]
携帯画面上で過去30日間に受信したメールを最大500件まで確認可能。
該当メールのヘッダ情報および本文は[転送]を選択すると、「①本文として転送」「②元のメールを添付ファイルとして転送」の2種類の方法で転送できます。(情報提供の場合は、どちらの転送方式でも構いません)
なお、ヘッダ 情報参照時には、通信料がかかります。
また、「自動転送先」へメールアドレスを登録すると、携帯電話で受信したメールが自動的に転送され、パソコンなどの転送先でヘッダ情報も含めて受信メールを閲覧することもできます。

スマートフォン・ iPhone

2014年6月30日より、auのEメール(@ezweb.ne.jp)を、パソコン/タブレットのブラウザから「Webメール」上でヘッダ情報が閲覧可能となりました。
詳細については、以下をご参考ください。
Webメール[KDDI株式会社]
ログインページ:Webメール[KDDI株式会社]

SoftBankケータイ、スマートフォン

Eメールヘッダ情報閲覧機能[ソフトバンク株式会社]

パソコンから過去2日間に受信したメールについて確認できます

パソコンから、ソフトバンクホームページ「My SoftBank」へログインし、メール設定(アドレス・迷惑メール)画面左下の「Eメールヘッダ情報の閲覧」より閲覧できます。

Eメール(i)(○○○@i.softbank.jp)の場合は、IMAPに対応しているため、メールソフトで受信し、ヘッダ情報を閲覧することができます。

Y!mobile(旧WILLCOM・旧EMobile)ケータイ、スマートフォン

Y!mobile メール[ワイモバイル株式会社]

Y!mobile メール設定方法[ワイモバイル株式会社]

パソコンから確認する方法

メールソフトでの確認方法

Windowsご利用の場合

Microsoft Windows メール、またはOutlook Express
1. Windows メール、またはOutlook Express を起動します。
2. 受信トレイでヘッダ情報を表示するメールを開きます。
3. メールを右クリックして、[プロパティ] をクリックします。
4. [詳細] タブをクリックするとメールのヘッダ情報が表示されます。

Microsoft Office Outlook 2007
1. Outlook を起動します。
2. メールを開きます。
3. [メッセージ] タブの [オプション] グループで [ダイアログ ボックス起動ツール] のアイコン画像をクリックします。
4. [メッセージ オプション] ダイアログ ボックスの [インターネット ヘッダ] ボックスにヘッダが表示されます。

Thunderbird
1. Thunderbirdを起動します。
2. ヘッダ情報を表示するメールを選択します。
3. [表示] タブの [メッセージのソース]をクリックします。
4. 新しい画面が起動し、メールのヘッダ情報が表示されます。

Macintoshご利用の場合

Mac Mail(Mac OS X)
1. Mailを起動します。
2. ヘッダ情報を表示するメールを選択します。
3. メニューバーの[表示]→[メッセージ]→[すべてのヘッダ]をクリックします。

Thunderbird
1. Thunderbirdを起動します。
2. ヘッダ情報を表示するメールを選択します。
3. [表示] タブの [メッセージのソース]をクリックします。
4. 新しい画面が起動し、メールのヘッダ情報が表示されます。

Webメールでの確認方法

BB.exciteメール 
Webブラウザでのご利用方法
http://bb.excite.co.jp/option/mail/service/?type=webbrowser

Gmail 
メッセージ ヘッダ
http://support.google.com/mail/bin/answer.py?hl=ja&answer=22454

gooメール
メール本文画面からの各種操作
http://mail.goo.ne.jp/howto_s/mail_answer.html

@nifty Webメール
http://qa.nifty.com/cs/catalog/faq_qa/qid_10128/1.htm

livedoorメール
迷惑メール対策(フィルタ利用)
http://helpguide.livedoor.com/help/mail/guide/grp227/guide787

yahoo!メール
メールの送信者情報を詳しく表示する(詳細ヘッダ)
http://help.yahoo.co.jp/mail/tips/tips-25.html